Riatletizzazione

Riatletizzazione: COS'E'?

Sportivi, amatori, atleti professionisti, giovani talenti dello sport sono perfettamente consapevoli che non basta l’allenamento fisico muscolare per raggiungere gli obiettivi prefissati, ma per farlo occorrono programmi personalizzati sviluppati ad hoc da esperti del settore.

Perdere lungo tempo in un allenamento inadatto alla propria persona, facendolo magari in modo scorretto o con un’alimentazione errata può non portare ai risultati desiderati.

Proprio per questo, oggi il Centro Medico San Giorgio, attivo soprattutto nelle zone di Brescia, Bergamo e nelle aree limitrofe, propone il percorso Performance per atleti e sportivi in particolare, ma non solo.

Questo percorso ha l’obiettivo di dare al soggetto gli strumenti necessari per raggiungere performance (anche atletiche) di alto livello nel minor tempo possibile ottimizzando ogni minuto di allenamento e tutti gli aspetti della vita che concorrono a farlo.

IL PERCORSO

Un programma individuale che permette di migliorare i propri allenamenti e di incrementare le proprie performance fisiche comprende diversi aspetti. Il punto di partenza è costituito sicuramente da una valutazione dettagliata delle condizioni dell’individuo, per conoscere le sue peculiarità e caratteristiche fisiche e capire poi come lavorarci.

Personale esperto fa quindi dei test di valutazione (run, bike, alpinismo) specifici. A partire da parametri fisiologici e psicologici del soggetto, un’equipe di esperti (diversa in base alle richieste) sviluppa un programma di allenamento personalizzato, anche sulla base degli obiettivi prefissati.
Gli esercizi sono mano a mano modificati nel corso del tempo in base al cambiamento dei risultati ottenuti dallo sportivo.

Per migliorare le proprie performance, personale esperto saprà dare inoltre consigli sullo stile di vita migliore e sull’alimentazione che dovrebbero affiancare un percorso di allenamento fisico come quello svolto.
Ogni dettaglio del piano di allenamento è curato e valutato con flessibilità sulla base del singolo individuo, delle sue caratteristiche, dei suoi impegni e desideri.

PER CHI E'

Il percorso performance del Centro Medico San Giorgio, comodo se sei di Brescia, Bergamo e provincia, è perfetto se desideri rimetterti in forma migliorando i tuoi allenamenti, sin nei dettagli, per raggiungere i tuoi obiettivi atletici, fisici, sportivi, agonistici etc. indipendentemente dal tipo di attività fisica che pratichi normalmente, come sport di squadra, estremi, individuali, questo percorso saprà migliorare le tue performance.

Questo tipo di percorso può essere la risposta giusta anche, in alcuni casi, per bambini età evolutiva.

Running

Ciclismo

Calcio

Nuoto

Ginnastica

Basket

Palestra

Rugby

Volley

Equitazione

Tennis

Golf

QUANDO SCEGLIERE UN PERCORSO DI RIATLETIZZAZIONE?

Migliorare le proprie performance sportive e atletiche, seguendo un programma di allenamento corretto, uno stile di vita e un’alimentazione adeguata possono permettere a sportivi e atleti raggiungere quanto prima gli obiettivi prefissati.

A volte la preparazione fisica, infatti, non è tutto e occorrono diversi esperti per fare il salto di qualità. Se vuoi anche tu migliorare la qualità dei tuoi allenamenti, correggere eventuali errori e ottimizzarli al massimo, allora il percorso performance è proprio quello che fa per te.

LE PATOLOGIE

La riatletizzazione è un percorso che si rivela utile per gli atleti, ma non solo per loro, in caso di: traumi muscolari, distorsioni lievi o gravi, rotture di legamenti / crociato, problemi posturali.

Traumi muscolari

Distorsioni lievi e gravi

Rotture di legamento / crociato

Problemi posturali

 

IL TEAM CHE TI SEGUIRA'

Se ti rivolgi al Centro Medico San Giorgio, attivo oggi soprattutto nelle province di Bergamo e Brescia, per un percorso di riatletizzazione potrai contare su un’equipe di professionisti esperti nel settore delle scienze motorie, diversi in base al percorso, che sapranno collaborare per lo sviluppo di programmi individualizzati e percorsi d’eccellenza, anche avanzati e specifici per atleti di alto livello.

Ogni professionista avrà un ruolo chiave insostituibile per il raggiungimento dei tuoi obiettivi nel minor tempo possibile.

Laureati in scienze motorie

Fisioterapista

Osteopata

Nutrizionista